Mám radosť, že dnes môžem privítať v interVIEW Marcelu Reisz, ktorá je spolu s Alexandrou Pevalovou autorkou myšlienky organizovať inšpiratívne podujatie pre ženy Umenie byť ženou a jej poslaním je reprezentovať silu ženy a jej odhodlanie byť v živote šťastnou. Marcela má viac ako 10 ročnú prax v organizovaní korporátnych eventov a konferencií, je manželkou a maminou malej Klárky. Spojenie s výnimočnými osobnosťami a profesionálnymi lektormi...
Mnohí ľudia venujú enormne veľa času, energie a peňazí starostlivosti o svoje telo, aby vyzeralo a cítilo sa čo najlepšie. Na to nie je nič zlé… Ale… Čo sa týka mysle a duše, tak o tie sa mnohí ľudia často nestarajú. Myslia si totiž, že to všetko ide mimo ich kontrolu. Práve preto sa potom dookola opakujú tie isté zacyklené reakcie,...
Veľmi sa teším, že môžem privítať v interVIEW výživovú poradkyňu Janu Nehajovú, ktorá sa venuje výživovému poradenstvu a vedomému stravovaniu. Janina práca je zároveň jej koníčkom, aj poslaním. Robí to, čo ju baví a pomáha druhým plniť si ich sny. Aj preto vznikol e-book Tajomstvo zdravého maškrtenia, prostredníctvom ktorého pomáha všetkým ľuďom, ktorí majú záujem o svoje zdravie a chcú...
Každý z nás sa narodil s nekonečným potenciálom. Keď si naozaj uvedomíte, že rôzne nálepky, ktoré na sebe máte, vám dala spoločnosť, rodina, škola, partner alebo vaše vlastné ego, tak sa budete vedieť ľahšie dostať zo zajatia očakávaní a noriem, ktoré vás môžu obmedzovať. Ako teda v sebe znovuobjaviť stratenú alebo potlačenú ženskú silu a energiu? Otázku a inšpiráciu na dnešné video mi...
Veľa ľudí si myslí, že emocionálne alebo záchvatové prejedanie je výsledkom nedostatku sebakontroly. Avšak s čím sa veľmi často stretávam u svojich klientov (a viem to aj z vlastnej skúsenosti s prejedaním sa) je fakt, že takáto forma prejedania sa je veľmi zriedkavá. Otázku a inšpiráciu na dnešné video mi poslala Gabriela, ktorá píše: “Ako si poradiť so záchvatovým prejedaním, ktorému...
Zažívať radosť každý deň. Je to naozaj možné? Život je predsa plný neočakávaných zmien, rôznych nálad, mnohého, čo nám odpútava pozornosť. Ako si teda dopriať radosť každý deň, bez ohľadu na to, aký je? Najprv je dobré uvedomiť si, čo nám radosť zo života berie. Môže to byť napríklad: naša veľká zaneprázdnenosť, túžba byť superženami alebo supermužmi,...
Často máme tendenciu považovať neúspech za niečo vyslovene negatívne, niečo, čo odráža naše schopnosti, hodnotu a náš potenciál. Ale tento pohľad nás často odrádza od toho, aby sa nám v živote darilo lepšie a aby sme mohli žiť život, aký túžime žiť. Strach z neúspechu je u mnohých z nás zafixovaný z detstva, keď sa nás rodičia pravdepodobne snažili ochrániť a na mnohé naše...
Všetci chceme, aby nás druhí mali radi. Čo ale robiť, keď máte možno pocit, že Vás druhí ľudia až tak radi nemajú? Áno, aj v tomto prípade platí jednoduchá vec. Keď chcete, aby Vás mali druhí ľudia radi, začnite mať radi najskôr sami seba. Je ale možné, že robíte tiež niečo, čo druhých môže rozčuľovať alebo...
Veľmi veľa žien sa pri pohľade do zrkadla vôbec necíti príťažlivo. Prečo sa teda cítia neatraktívne, aj keď objektívne príťažlivé sú? Veľký vplyv na to môže mať napríklad: spoločnosť, ktorá ženám podsúva obraz o tom, ako majú vyzerať. vplyv rodiny, v ktorej Vám možno niekto Váš vzhľad závidel, alebo Vám nikto nikdy nepovedal, že ste pekná. Váš partner, ktorý...
Možno sa Vám už v živote stalo, že ste začali na niekoho žiarliť. Ale niekomu niečo závidieť. Či už išlo o materiálne alebo vzťahové záležitosti. Možno ste niekomu závideli vzhľad, talent, vzťah, bankové konto a podobne. Ale je načase sa takýchto pocitov zbaviť. Pokiaľ sa chcete v živote cítiť uvoľnene a slobodne, tak by neprimeraná žiarlivosť mala ísť bokom. Dnes mám...
