Stretli ste sa niekedy s tým, že Vás niekto v nejakej situácii odmietol? Vo vzťahu, v práci, v škole, medzi kamarátmi alebo doma…? V takej chvíli ste možno mali chuť niekam okamžite utiecť, neboli ste schopní rozprávať, alebo ako keby Vás niekto prikoval k zemi, srdce Vám možno bilo stokrát rýchlejšie ako obyčajne, nemohli ste jesť, spať, sústrediť sa a mali...
Všetci chceme, aby nás druhí mali radi. Čo ale robiť, keď máte možno pocit, že Vás druhí ľudia až tak radi nemajú? Áno, aj v tomto prípade platí jednoduchá vec. Keď chcete, aby Vás mali druhí ľudia radi, začnite mať radi najskôr sami seba. Je ale možné, že robíte tiež niečo, čo druhých môže rozčuľovať alebo...
Kontrolu nad svojim vlastným životom dokážeme mať. Čo ale s tým, keď očakávame niečo od vzťahov s ľuďmi? Sú tieto naše očakávania vlastne dobré alebo nie? Čo sa týka vzťahov, je v tom vždy aj iný človek. Čiže v tom nie sme sami. Vo vzťahu preto nemôžeme byť ako bábkar, ktorý ovláda iné bábky. Všetci ľudia majú totiž vlastné...
Veľmi veľa žien sa pri pohľade do zrkadla vôbec necíti príťažlivo. Prečo sa teda cítia neatraktívne, aj keď objektívne príťažlivé sú? Veľký vplyv na to môže mať napríklad: spoločnosť, ktorá ženám podsúva obraz o tom, ako majú vyzerať. vplyv rodiny, v ktorej Vám možno niekto Váš vzhľad závidel, alebo Vám nikto nikdy nepovedal, že ste pekná. Váš partner, ktorý...
Možno sa Vám už v živote stalo, že ste začali na niekoho žiarliť. Ale niekomu niečo závidieť. Či už išlo o materiálne alebo vzťahové záležitosti. Možno ste niekomu závideli vzhľad, talent, vzťah, bankové konto a podobne. Ale je načase sa takýchto pocitov zbaviť. Pokiaľ sa chcete v živote cítiť uvoľnene a slobodne, tak by neprimeraná žiarlivosť mala ísť bokom. Dnes mám...
Máte vo svojom okolí priateľa, kamarátku, niekoho z rodiny, alebo šéfa, či kolegu v práci, pri ktorom sa Vám často stáva, že nech robíte čokoľvek, tak aj keby ste sa na hlavu postavili, tak je to tomu človeku srdečne jedno? Je to pre Vás už vyslovene neúnosné a cítite sa kvôli tomu rozladene? Dokážem si predstaviť, ako sa cítite....
Je Vám z tohto niečo povedomé? ‚Bojím sa: vyjadriť pred ľuďmi. vyjadriť svoj názor. že ma druhí ľudia budú kritizovať. že ma iní odmietnu. že so mnou nebudú druhí ľudia súhlasiť. Vždy mám pocit, že potrebujem potvrdenie od iných, že to, čo robím je dobré. Cítim sa divne, mám strach a nemám vôbec dôveru v svoje schopnosti…‘ Pokiaľ...
To, ako sa cítite a to, čo si myslíte o sebe, je veľmi dôležité. Ale prečo je to také dôležité? Dnes by som sa s Vami chcela vo videu podeliť o 3 jednoduché, ale zároveň úžasné tipy, ktoré mi pomohli, keď som si musela svoje sebavedomie a dobrý pocit zo seba budovať úplne od nuly. V roku 2010 sa mi...
Veľa ľudí sa ma pýta, ako majú odpustiť človeku, ktorý im v živote veľmi ublížil. Každému z nás sa to už niekedy v živote stalo. Že nás niekto zranil. Alebo sme niekomu ublížili my sami. Odpustiť neznamená, že vymažete celú spomienku na to, čo sa stalo alebo že na to, čo Vás zranilo, zabudnete. Ani to neznamená, že zmeníte správanie...
Možno neveríte tomu, že si zaslúžite lepšiu prácu, lepší vzťah, alebo že ste dobrá v tom, čo robíte. Možno viete nájsť hocijaký dôvod, prečo odniekiaľ odísť alebo sabotovať veci, aj keď sa im darí. Možno ste presvedčená, že krásny a hodnotný vzťah alebo dobrý človek by Vás nechcel. Niekedy je najťažsie pochopiť, že všetci si zaslúžime krásny...
