Kontrolu nad svojim vlastným životom dokážeme mať. Čo ale s tým, keď očakávame niečo od vzťahov s ľuďmi? Sú tieto naše očakávania vlastne dobré alebo nie? Čo sa týka vzťahov, je v tom vždy aj iný človek. Čiže v tom nie sme sami. Vo vzťahu preto nemôžeme byť ako bábkar, ktorý ovláda iné bábky. Všetci ľudia majú totiž vlastné...
Veľmi veľa žien sa pri pohľade do zrkadla vôbec necíti príťažlivo. Prečo sa teda cítia neatraktívne, aj keď objektívne príťažlivé sú? Veľký vplyv na to môže mať napríklad: spoločnosť, ktorá ženám podsúva obraz o tom, ako majú vyzerať. vplyv rodiny, v ktorej Vám možno niekto Váš vzhľad závidel, alebo Vám nikto nikdy nepovedal, že ste pekná. Váš partner, ktorý...
Možno sa Vám už v živote stalo, že ste začali na niekoho žiarliť. Ale niekomu niečo závidieť. Či už išlo o materiálne alebo vzťahové záležitosti. Možno ste niekomu závideli vzhľad, talent, vzťah, bankové konto a podobne. Ale je načase sa takýchto pocitov zbaviť. Pokiaľ sa chcete v živote cítiť uvoľnene a slobodne, tak by neprimeraná žiarlivosť mala ísť bokom. Dnes mám...
Máte vo svojom okolí priateľa, kamarátku, niekoho z rodiny, alebo šéfa, či kolegu v práci, pri ktorom sa Vám často stáva, že nech robíte čokoľvek, tak aj keby ste sa na hlavu postavili, tak je to tomu človeku srdečne jedno? Je to pre Vás už vyslovene neúnosné a cítite sa kvôli tomu rozladene? Dokážem si predstaviť, ako sa cítite....
Je Vám z tohto niečo povedomé? ‚Bojím sa: vyjadriť pred ľuďmi. vyjadriť svoj názor. že ma druhí ľudia budú kritizovať. že ma iní odmietnu. že so mnou nebudú druhí ľudia súhlasiť. Vždy mám pocit, že potrebujem potvrdenie od iných, že to, čo robím je dobré. Cítim sa divne, mám strach a nemám vôbec dôveru v svoje schopnosti…‘ Pokiaľ...
To, ako sa cítite a to, čo si myslíte o sebe, je veľmi dôležité. Ale prečo je to také dôležité? Dnes by som sa s Vami chcela vo videu podeliť o 3 jednoduché, ale zároveň úžasné tipy, ktoré mi pomohli, keď som si musela svoje sebavedomie a dobrý pocit zo seba budovať úplne od nuly. V roku 2010 sa mi...
Veľa ľudí sa ma pýta, ako majú odpustiť človeku, ktorý im v živote veľmi ublížil. Každému z nás sa to už niekedy v živote stalo. Že nás niekto zranil. Alebo sme niekomu ublížili my sami. Odpustiť neznamená, že vymažete celú spomienku na to, čo sa stalo alebo že na to, čo Vás zranilo, zabudnete. Ani to neznamená, že zmeníte správanie...
Možno neveríte tomu, že si zaslúžite lepšiu prácu, lepší vzťah, alebo že ste dobrá v tom, čo robíte. Možno viete nájsť hocijaký dôvod, prečo odniekiaľ odísť alebo sabotovať veci, aj keď sa im darí. Možno ste presvedčená, že krásny a hodnotný vzťah alebo dobrý človek by Vás nechcel. Niekedy je najťažsie pochopiť, že všetci si zaslúžime krásny...
Pomyslenie na akúkoľvek zmenu v živote môže byť také odstrašujúce, aj napriek tomu, že chceme niečo zmeniť alebo zmenu jednoducho potrebujeme. Tiež som v živote doteraz prešla mnohými výraznými zmenami, ktoré ma nasmerovali iným smerom, ako som pôvodne predpokladala. Mnohé ma privádzali vyslovene do šialenstva. Našla som ale spôsob, ako sa so zmenami jednoducho vyrovnať. Pokiaľ Vás paralyzuje stres...
Je to zvláštny paradox, ale to, po čom všetci túžime najviac, čo najviac chceme, čo je pre nás najlepšie, voči tomu sme častokrát najviac odolní a to si odopierame. Nikto iný nám nemôže povedať, čo presne je pre každého z nás to, čo nás urobí šťastnými. To je niečo, čo musíme zistiť my sami. (aaa sakra…) Ste si...
