Zranenia, ktoré nevidno

Spotify | YouTube

Vzťah sa skončil. Narcista už nie je pri tebe. Napriek tomu máš stále pocit, že sa každú chvíľu niečo pokazí. Nedokážeš sa úplne uvoľniť, premýšľaš nad každým slovom a pokoj v tebe namiesto bezpečia vyvoláva neistotu.

Keď sa niekto druhý stane stredobodom tvojej pozornosti natoľko, že postupne prestaneš vnímať samu seba, následky nezmiznú spolu s jeho odchodom. Tvoje telo a psychika môžu ešte dlho zostávať v strehu.

V tejto epizóde sa rozprávame o tom:

• čo v tebe môže zostať po vzťahu s narcistom,
• prečo aj po jeho skončení očakávaš ďalší problém,
• ako sa neustále prispôsobovanie podpíše na dôvere v seba,
• prečo si prestala vnímať svoje potreby, pocity a hranice,
• a ako sa môžeš postupne prestať sústreďovať na neho a začať sa vracať k sebe.

A na záver pozvánka pre Teba:

Emočný detox ochutnávka ZDARMA

🎙️ Chceš sa podeliť o svoju skúsenosť s narcistickým partnerom v podcaste OD SRDCA?

Klikni na odkaz 👉⁠PRÍBEH >>>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Pamätaj, že si zaslúžiš to najlepšie.