ZDRAVÉ HRANICE BEZ POCITU VINY

Online workshop naživo v utorok 10.2.2026 o 18:00 + záznam

ZDRAVÉ HRANICE BEZ POCITU VINY

Online workshop naživo 10.2.2026 o 18:00

120 min.
Workshop bude vysielaný naživo online v utorok 10.2.2026 o 18:00.
Záznam
Môžeš si ho pustiť pohodlne aj zo záznamu – má rovnaký účinok. ✨
Energetická výmena
22 € / 555 Kč

Tento workshop je o návrate k sebe.

Keď...

  • nevieš povedať NIE,
  • súhlasíš, aj keď nechceš,
  • ideš proti sebe, len aby bol pokoj,
  • chrániť si svoj čas, energiu a potreby ti pripadá sebecké,
  • a pritom cítiš, že takto to ďalej nejde...

    JE TO PRE TEBA!

Keď chceš...

  • prestať porušovať vlastné hranice
  • znovu sa napojiť na seba
  • vedieť s ľahkosťou povedať NIE bez vysvetľovania, obhajovania a pocitu viny.

ČO NA WORKSHOPE BUDEME ROBIŤ

Jemne a bezpečne sa pozrieme na to:

  • čo sú hranice a prečo sú základom vnútorného bezpečia
  • kde a ako dnes porušuješ svoje vlastné hranice
  • prečo je pre teba ťažké povedať NIE
  • ako rozpoznať manipuláciu a tlak
  • ako počúvať svoje telo a intuíciu

Nebudeš nič „musieť“.
Môžeš len počúvať, zapisovať si a zdieľať toľko, koľko chceš.

Tento workshop je o návrate k sebe.

Keď nevieš povedať NIE, súhlasíš, aj keď nechceš, ideš proti sebe, len aby bol pokoj, chrániť si svoj čas, energiu a potreby ti pripadá sebecké, a pritom cítiš, že takto to ďalej nejde...

JE TO PRE TEBA!

Keď chceš prestať porušovať vlastné hranice, znovu sa napojiť na seba, vedieť s ľahkosťou povedať NIE bez vysvetľovania, obhajovania a pocitu viny.

ČO NA WORKSHOPE BUDEME ROBIŤ

Jemne a bezpečne sa pozrieme na to, čo sú hranice a prečo sú základom vnútorného bezpečia, kde a ako dnes porušuješ svoje vlastné hranice, prečo je pre teba ťažké povedať NIE, ako rozpoznať manipuláciu a tlak, ako počúvať svoje telo a intuíciu

Nebudeš nič „musieť“. Môžeš len počúvať, zapisovať si a zdieľať toľko, koľko chceš.

DARČEKY

MOJE HRANICE V PRAXI
Pracovný zošit, ktorý ti citlivo pomôže rozpoznať, kde porušuješ vlastné hranice, pomenovať svoje NIE a ÁNO, urobiť konkrétny krok k sebe.
NÁVRAT K SEBE
Harmonizačná audio-nahrávka, ktorá pomáha upokojiť nervový systém, napojiť sa na telo a intuíciu, vnímať svoje hranice. Ideálna na večer alebo po náročnom dni.
LÁSKAVÉ "NIE" BEZ VYSVETĽOVANIA
Praktický zoznam viet, ktoré môžeš použiť v práci, vo vzťahoch, v rodine. Bez obhajovania sa, ospravedlňovania a bez pocitu viny.

Nie je dôležité, kde sa práve nachádzaš. Dôležité je, že cítiš, že chceš niečo inak.

 

Je to pre Teba, keď...

 

túžiš po vnútornom bezpečí
bojíš sa, že keď povieš NIE, stratíš lásku alebo prijatie
často ideš proti sebe
máš strach z konfliktov
chceš viac pokoja, nie viac výkonu
sa často cítiš vyčerpaná
máš pocit, že sa vo vzťahoch strácaš
ako prestať porušovať vlastné hranice

ČO SI Z WORKSHOPU ODNESIEŠ...

Budeš jasne cítiť, kde je tvoje NIE.
Urobíš konkrétny krok k sebe.
Prestaneš spochybňovať svoje pocity.
Budeš sa cítiť viac doma sama v sebe.
Pochopíš, že hranice nie sú odmietanie.
Prestaneš sa prispôsobovať.

REFERENCIE

JAKOBY MI NĚKDO ROZSVÍTIL SVĚTLO VE CHVÍLI, KDY SE NA MÉ CESTĚ SETMĚLO

ROZHODNĚ DOPORUČUJI, protože je velmi důležité se v dnešní uspěchané době zastavit, nahlédnout do sebe, pročistit minulost, negativní energii a pocity. Znovu nacházím sama sebe a vím, že si zasloužím radost a lásku. Velmi děkuji Noře za její práci, kterou pro nás dělá, za její konkrétní odpovědi na konkrétní otázky. Upřímnost, odvahu, pochopení a laskavost, se kterou se nám věnuje.
Marie Kosteleckákoučka zdravého životního stylu a rozvoje osobnosti, www.mariekostelecka.cz

PRAVIDELNÝ PRÍLIV POZITÍVNEJ ENERGIE A RADOSTI

Všetko, čo Nora robí v oblasti koučingu, EMOČNÉHO DETOXU, tréningov a videí je smerované ku šťastiu ľudí. Pomáhať druhým môže len ten sám, kto má bohaté skúsenosti, zároveň talent a vedomosti. Účinky EMOČNÉHO DETOXU som pociťovala hneď v ešte pozitívnejšom nastavení na každý deň. Všetky Norine meditácie a transformačné techniky som osobne na sebe vyskúšala a používam ich pravidelne. Veľmi mi pomáhajú aj počas náročnejších dní, keď som napríklad bez energie. Reálne mám pocit, že si viem vytvoriť šťastie každý deň. Je mi cťou s Norou spolupracovať.
Stanka ŠeminskáNezávislá SNSD Mary Kay, www.seminska.sk

ČLOVEKA CHYTÍ NIELEN ZA SRDCE, ALE AJ DUŠU

Určite by som spoluprácu s Norou odporučila ženám, ktoré nevedia, prečo sa im dejú určité veci, ktoré netušia, čím chcú naplniť svoj život a čomu sa chcú v živote venovať, ako aj ženám, ktoré chcú odhaliť svoj skrytý potenciál, pritiahnuť si viac hojnosti a prosperity do svojho života. Nora, srdečná vďaka za úžasný program, nabitý neskutočnou energiou. Je úžasný v tom, že človeka chytí nielen za srdce, ale aj dušu, tú moju určite! Ste úžasná v tom, čo robíte. Klobúk dolu!
Monika Roššová

UVEDOMILA SOM SI, AKÝ JE ŽIVOT ÚŽASNÝ

Hneď po prvej meditácii som si „zrazu“ uvedomila, aký je život úžasný a aké možnosti a príležitosti mi prináša. Nešlo mi však o nič všeobecné, ale pozrela som sa spätne na niekoľko posledných dní, na svoje reakcie “ vtedy“ a to, ako som ich „nanovo“ začala vnímať. Určite odporúčam všetkým ľuďom, ktorí chcú niečo zmeniť vo svojom živote, ale niekedy príliš „tlačia na pílu“. Luďom, ktorí si chcú pritiahnuť hojnosť, ale stále ich „niečo“ brzdí.
Katka Bercelipodnikateľka

"SPOLUPRÁCA S NOROU MI DOSLOVA ZMENILA ŽIVOT."

MUDr. Naďa Šoltýsová, biolekarka.sk

AKO WORKSHOP PREBIEHA

  • Naladenie a otvorenie priestoru
    Na začiatku sa spolu ukotvíme, spomalíme dych a zvedomíme zámer. Pomôžem ti naladiť sa na prítomný okamih a odložiť všetko, čo ťa ruší.
  • Jemne a bezpečne sa pozrieme na to, čo sú hranice a prečo sú základom vnútorného bezpečia, kde a ako dnes porušuješ svoje vlastné hranice, prečo je pre teba ťažké povedať NIE ako rozpoznať manipuláciu a tlak a ako počúvať svoje telo a intuíciu.
  • Návod na zosilnenie zámeru
    Počas vedeného procesu si povieme, ako svoj zámer energeticky čo najviac podporiť tak, aby sa čo najskôr mohol zrealizovať.
  • Priestor na otázky
    Po rituáli sa jemne vrátime do tela, precítime pokoj a prijatie. Počas živého vysielania budeš mať možnosť spýtať sa Nory akúkoľvek otázku.
  • Darčeky
    Po workshope získaš 3 darčeky: MOJE HRANICE V PRAXI (pdf.), NÁVRAT K SEBE (harmonizačná audio-nahrávka) a LÁSKAVÉ "NIE" BEZ VYSVETĽOVANIA (pdf.)

Každý workshop je iný, aj ty si každý deň iná a Tvoj zážitok bude presne taký, aký má byť.
Jemne a citlivo ťa ním prevediem. 

 

AKO SA ZÚČASTNIŤ?

Rezervuj si svoje miesto
Zúčastni sa naživo + bude aj záznam

Vytvor si nerušené miesto a vyhraď si na workshop 2 hodiny.

Workshop si môžeš spraviť aj zo záznamu – má rovnaký účinok. 🥰

Stačí byť otvorená.

Keď cítiš, že ťa to volá, dôveruj svojmu hlasu a pridaj sa k nám.

Čo na teba čaká:

 

120 min. WORKSHOP

Jemne a bezpečne sa pozrieme na to, čo sú hranice a prečo sú základom vnútorného bezpečia, kde a ako dnes porušuješ svoje vlastné hranice, prečo je pre teba ťažké povedať NIE ako rozpoznať manipuláciu a tlak a ako počúvať svoje telo a intuíciu.

MOJE HRANICE V PRAXI

Jemný pracovný zošit, ktorý ti pomôže: rozpoznať, kde porušuješ vlastné hranice pomenovať svoje NIE a ÁNO urobiť jeden konkrétny krok k sebe

NÁVRAT K SEBE

Uvoľnujúca audio-nahrávka, ktorá pomáha: upokojiť nervový systém, napojiť sa na telo a intuíciu, vnímať svoje hranice. Ideálna na večer alebo po náročnom dni.

LÁSKAVÉ "NIE" BEZ VYSVETĽOVANIA

Zoznam viet, ktoré môžeš použiť v práci, vo vzťahoch, v rodine. Bez obhajovania sa, bez ospravedlňovania a bez pocitu viny.

PRÍSTUP KU MNE A PRAKTICKÉ TIPY

Spolu vytvoríme bezpečný priestor, kde sa môžeš uvoľniť, pýtať otázky, zdieľať, precítiť emócie a otvoriť sa jemnej ženskej energii bez tlaku.

 

Kto ťa bude workshopom sprevádzať

Nora Šulíková je certifikovaná transformačná koučka, mama dospelého syna a optimistka, ktorá Ti pomôže dosiahnuť rovnováhu v osobnom aj pracovnom živote oveľa rýchlejšie, ako si dokážeš predstaviť. Nora je autorkou knihy ŠŤASTIE NA DOSAH, ZNOVU SAMA SEBOU, Denníka snov, vzdelávacích prednášok, online kurzov, meditácií a zakladateľkou online ŠKOLY ŠŤASTIA a online konferencie SAMA SEBOU. Pomáha ženám, ktoré zažili toxický vzťah, rozchod, či rozvod, uvoľniť emocionálnu záťaž vďaka Emočnému detoxu®, napojiť sa na svoju intuíciu, prebudiť svoju seba-hodnotu a znovu-objaviť lásku.
Nora Šulíkováemočný detox®, energetická rovnováha

💖 Energetická výmena

 

 

Tento workshop je bezpečným priestorom a vyžaduje si Tvoje vedomé rozhodnutie.

 

Zapáľ si sviečku, vytvor si svoj zámer a nájdi si príjemné miesto na sledovanie workshopu.

 

Zaslúžiš si to!