Kategória: Práca a kariéra

Ako byť sebavedomá žena, ktorá vie ovládať svoje myšlienky

Mnohí ľudia venujú enormne veľa času, energie a peňazí starostlivosti o svoje telo, aby vyzeralo a cítilo sa čo najlepšie. Na to nie je nič zlé… Ale… Čo sa týka mysle a duše, tak o tie sa mnohí ľudia často nestarajú. Myslia si totiž, že to všetko ide mimo ich kontrolu. Práve preto sa potom...

Odhaľte tajomstvo zdravého maškrtenia

Veľmi sa teším, že môžem privítať v interVIEW výživovú poradkyňu Janu Nehajovú, ktorá sa venuje výživovému poradenstvu a vedomému stravovaniu. Janina práca je zároveň jej koníčkom, aj poslaním. Robí to, čo ju baví a pomáha druhým plniť si ich sny. Aj preto vznikol e-book Tajomstvo zdravého maškrtenia, prostredníctvom ktorého pomáha všetkým ľuďom, ktorí majú záujem...

Chýba mi ženská sila, čo s tým?

Každý z nás sa narodil s nekonečným potenciálom. Keď si naozaj uvedomíte, že rôzne nálepky, ktoré na sebe máte, vám dala spoločnosť, rodina, škola, partner alebo vaše vlastné ego, tak sa budete vedieť ľahšie dostať zo zajatia očakávaní a noriem, ktoré vás môžu obmedzovať. Ako teda v sebe znovuobjaviť stratenú alebo potlačenú ženskú silu a...

Ako prekonať strach z neúspechu

Často máme tendenciu považovať neúspech za niečo vyslovene negatívne, niečo, čo odráža naše schopnosti, hodnotu a náš potenciál. Ale tento pohľad nás často odrádza od toho, aby sa nám v živote darilo lepšie a aby sme mohli žiť život, aký túžime žiť. Strach z neúspechu je u mnohých z nás zafixovaný z detstva, keď sa...

Ako si poradiť s odmietnutím

Stretli ste sa niekedy s tým, že Vás niekto v nejakej situácii odmietol? Vo vzťahu, v práci, v škole, medzi kamarátmi alebo doma…? V takej chvíli ste možno mali chuť niekam okamžite utiecť, neboli ste schopní rozprávať, alebo ako keby Vás niekto prikoval k zemi, srdce Vám možno bilo stokrát rýchlejšie ako obyčajne, nemohli ste...

Čo robiť, aby ma ľudia mali radi

Všetci chceme, aby nás druhí mali radi. Čo ale robiť, keď máte možno pocit, že Vás druhí ľudia až tak radi nemajú? Áno, aj v tomto prípade platí jednoduchá vec. Keď chcete, aby Vás mali druhí ľudia radi, začnite mať radi najskôr sami seba. Je ale možné, že robíte tiež niečo, čo druhých môže rozčuľovať...

Mám od vzťahu niečo očakávať?

Kontrolu nad svojim vlastným životom dokážeme mať. Čo ale s tým, keď očakávame niečo od vzťahov s ľuďmi? Sú tieto naše očakávania vlastne dobré alebo nie? Čo sa týka vzťahov, je v tom vždy aj iný človek. Čiže v tom nie sme sami. Vo vzťahu preto nemôžeme byť ako bábkar, ktorý ovláda iné bábky. Všetci...

Žiarlite na niekoho? Spravte toto namiesto toho.

Možno sa Vám už v živote stalo, že ste začali na niekoho žiarliť. Ale niekomu niečo závidieť. Či už išlo o materiálne alebo vzťahové záležitosti. Možno ste niekomu závideli vzhľad, talent, vzťah, bankové konto a podobne. Ale je načase sa takýchto pocitov zbaviť. Pokiaľ sa chcete v živote cítiť uvoľnene a slobodne, tak by neprimeraná...

Čo robiť, keď ste druhým ukradnutá

Máte vo svojom okolí priateľa, kamarátku, niekoho z rodiny, alebo šéfa, či kolegu v práci, pri ktorom sa Vám často stáva, že nech robíte čokoľvek, tak aj keby ste sa na hlavu postavili, tak je to tomu človeku srdečne jedno? Je to pre Vás už vyslovene neúnosné a cítite sa kvôli tomu rozladene? Dokážem si predstaviť,...

Ako sa nebáť vyjadriť pred ľuďmi

Je Vám z tohto niečo povedomé?  ‚Bojím sa: vyjadriť pred ľuďmi. vyjadriť svoj názor. že ma druhí ľudia budú kritizovať. že ma iní odmietnu. že so mnou nebudú druhí ľudia súhlasiť. Vždy mám pocit, že potrebujem potvrdenie od iných, že to, čo robím je dobré. Cítim sa divne, mám strach a nemám vôbec dôveru v...