Kategória: Čas pre seba

Objavte umenie byť ženou

Mám radosť, že dnes môžem privítať v interVIEW Marcelu Reisz, ktorá je spolu s Alexandrou Pevalovou autorkou myšlienky organizovať inšpiratívne podujatie pre ženy Umenie byť ženou a jej poslaním je reprezentovať silu ženy a jej odhodlanie byť v živote šťastnou. Marcela má viac ako 10 ročnú prax v organizovaní korporátnych eventov a konferencií, je manželkou a...

Ako nám cestovanie zlepšuje život

Ako to máte vy? Cestujete s radosťou, často alebo málo? Ďaleko alebo blízko? Čo sa týka mňa, cestujem tak často, ako je to len možné. Okrem toho, že cestovanie zbožňujem, považujem ho tiež sa veĺmi silný nástroj na to, ako zlepšovať svoj život a vzťahy. Nedávno som sa vrátila z dvojtýždňovej cesty v Karibiku a odvtedy...

Ako vychovať šťastné, spokojné a sebavedomé deti

Veľmi sa teším, že dnes môžem v interVIEW privítať psychologičku Sisu Érsekovú, ktorá sa venuje terapii hrou, je autorkou projektu Na káve so psychologičkou a workshopu pre otcov Staň sa supertatom. Poslaním Sisy je priblížiť svet detí dospelým a pomôcť im budovať si s nimi vzťah, ktorý im umožní stať sa emocionálne vyrovnanými, spokojnými a...

Ako znovuobjaviť príťažlivosť vo vzťahu

Vzťahy medzi ľuďmi majú bežne stavy, keď sú hore a inokedy dole. Je to normálne. Ale čo s tým, keď necítite vzájomnú príťažlivosť v partnerskom vzťahu? Dnes sa s vami chcem podeliť o jeden JEDNODUCHÝ TRIK. Táto jednoduchá vec dokáže ľudí okamžite veľmi ľahko znovu spojiť alebo prehĺbiť vzťah, ktorý už začal upadať. Keď chcete...

Odhaľte tajomstvo zdravého maškrtenia

Veľmi sa teším, že môžem privítať v interVIEW výživovú poradkyňu Janu Nehajovú, ktorá sa venuje výživovému poradenstvu a vedomému stravovaniu. Janina práca je zároveň jej koníčkom, aj poslaním. Robí to, čo ju baví a pomáha druhým plniť si ich sny. Aj preto vznikol e-book Tajomstvo zdravého maškrtenia, prostredníctvom ktorého pomáha všetkým ľuďom, ktorí majú záujem...

Ako si poradiť so záchvatovým prejedaním

Veľa ľudí si myslí, že emocionálne alebo záchvatové prejedanie je výsledkom nedostatku sebakontroly. Avšak s čím sa veľmi často stretávam u svojich klientov (a viem to aj z vlastnej skúsenosti s prejedaním sa) je fakt, že takáto forma prejedania sa je veľmi zriedkavá. Otázku a inšpiráciu na dnešné video mi poslala Gabriela, ktorá píše: “Ako...

Ako si okamžite zlepšiť imunitu

Chcela by som sa s vami podeliť o radosť. Mám pre vás NOVINKU. Novú sériu rozhovorov interVIEW s inšpiratívnymi ľuďmi. Veľmi sa teším, že vám dnes môžem predstaviť svojho prvého hosťa, biolekárku MUDr. Naďu Šoltýsovú, ktorá sa venuje biorezonancii v Bratislave. Naďa je lekárka, ktorá vo svojej praxi kombinuje klasickú západnú a alternatívnu medicínu a ide do hĺbky a...

Konečne je na svete!

Veľa ľudí ju už má a možno ste medzi nimi aj vy. O čom, že je reč? O knihe Šťastie na dosah, ktorú som napísala a prednedávnom vydala. Kniha je láskavým sprievodcom na ceste za tým, aby ste sa mohli stať najšťastnejším človekom, akého poznáte. Vo štvrtok, 20. júla 2017 mala kniha svoj špeciálny deň. Pripravili sme...

Ako si spraviť radosť každý deň

Zažívať radosť každý deň. Je to naozaj možné? Život je predsa plný neočakávaných zmien, rôznych nálad, mnohého, čo nám odpútava pozornosť. Ako si teda dopriať radosť každý deň, bez ohľadu na to, aký je? Najprv je dobré uvedomiť si, čo nám radosť zo života berie. Môže to byť napríklad: naša veľká zaneprázdnenosť, túžba byť superženami alebo...

Ako prekonať strach z neúspechu

Často máme tendenciu považovať neúspech za niečo vyslovene negatívne, niečo, čo odráža naše schopnosti, hodnotu a náš potenciál. Ale tento pohľad nás často odrádza od toho, aby sa nám v živote darilo lepšie a aby sme mohli žiť život, aký túžime žiť. Strach z neúspechu je u mnohých z nás zafixovaný z detstva, keď sa...